サラリーマン新米パパが離乳食について調べてみた
みなさんこんにちわ
KENです
前回同様育児ネタになります。
いやぁ〜我が子ってホント可愛いですねw
（親バカですみません）
最近離乳食を始めました。
正直私は離乳食については何も知りませんし、何もわかりません。。。
なので全部奥さん任せですが、自分で色々と調べてみましたのでご紹介します。
離乳食を始めるタイミング
・生後5−6ヶ月になった
・首がすわり、支えがあればおすわりができる
・大人が食べているといるのを見ると、食べたそうなそぶりをする
・体調＆機嫌が良い
上記は目安ですが当てはまると初めてもいい時期とのことです。
ちなみに早すぎるとアトピーやアレルギー等の疾患にかかる可能性もあるそうです。
1回食のスケジュール（5−6ヶ月頃）
最初の1ヶ月は1回食（1日1回）で朝に必ず食べさせるとのことです。
時間は人によってマチマチかと思いますが10時くらいがベストかと思います。
ちなみになぜ1回食は朝なのかみなさんご存知ですか？？
もしアレルギーが出たらその日のうちにすぐに病院にいけるからだそうです
（知らなかった。。。）
2回食を始めるタイミング
・水分を減らしたベタベタ嬢の離乳食を、口をモゴモゴ動かして食べる
・主食とおかずを合わせて、1回に子供茶碗半分以上食べる
・2回の離乳食を喜んで食べる
男目線からするとすごく目安が難しい気がしますが。。。
2回食のスケジュール（7−8ヶ月頃）
2回食からは食事のリズムをつけさせることが大事だそうです。
そして1回食の時間から最低4時間は空けた方がいいとのこと。
14時または18時がベストだそうです。
（3回食を見据えての時間だそうです）
また、1回食の時もそうですが食べ終わったらご褒美でたくさんミルクを飲ませてあげてください。
3回食を始めるタイミング
・豆腐くらいのやらやかな塊を、口を動かして食べる
・1食で、合わせて子供茶碗軽く1杯くらいを食べる
・バナナの薄切りを食べさせると、歯茎で潰せる
3回食のスケジュール（9−11ヶ月頃）
2回食同様前回の食事から４時間以上は空けるとのことです。
理想的な時間は10時、14時、18時だそうです
とまぁこんな感じで今はゆるーく子育てしてます。
今は1回食を始めたばかりですがまだまだいろんな発見がありそうです！
そして少しは勉強します。。。
ちなみに離乳食のために食器も買いました
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右上の食器は百均ですw
それでは
ちょす！
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